Wie setzt man den Instagram-Feed zurück?

Der Instagram-Algorithmus stellt deinen Feed basierend auf deinen Likes, Kommentaren und deiner Interaktion zusammen. Aber was, wenn sich dein Feed langweilig, wiederholend oder irrelevant anfühlt? Das Zurücksetzen deines Instagram-Feeds kann dir einen Neustart ermöglichen und Inhalte anzeigen, die besser zu deinen aktuellen Interessen passen. Egal, ob du genug von denselben Beiträgen hast oder neue Themen entdecken möchtest – dieser Leitfaden zeigt dir, wie du deinen Instagram-Feed effektiv zurücksetzt.

Warum solltest du deinen Instagram-Feed zurücksetzen?

Bevor wir zu den Methoden kommen, werfen wir einen kurzen Blick auf die Vorteile eines Resets deines Feeds:

• Frischer Inhalt: Dein Feed passt sich zwar mit der Zeit an, aber wenn er auf alten Vorlieben basiert, verpasst du möglicherweise aktuelle oder interessante Inhalte.

• Bessere Empfehlungen: Wenn dir irrelevante Beiträge angezeigt werden, hilft ein Reset, deine Interessen zu verfeinern.

• Verbessertes Nutzererlebnis: Ein personalisierter Feed bedeutet ein angenehmeres Scrollen.

• Unerwünschte Inhalte entfernen: Durch das Entfolgen, Stummschalten oder Blockieren von Accounts, die nicht mehr relevant sind, verbesserst du deinen Feed erheblich.

Wie setzt man den Instagram-Feed zurück?

1. Suchverlauf löschen

Instagram nutzt deine Suchaktivitäten, um Inhalte vorzuschlagen. Das Löschen dieses Verlaufs ist ein schneller Weg, um frisch zu starten.

• Öffne die Instagram-App.

• Tippe auf dein Profilbild (unten rechts).

• Tippe auf das Drei-Linien-Menü oben rechts.

• Wähle Deine Aktivität > Kürzliche Suchen.

• Tippe auf Alle löschen.

Weitere Hilfe findest du im Instagram-Hilfebereich.

2. Ungewünschten Accounts entfolgen

Dein Feed wird stark durch die Accounts beeinflusst, denen du folgst. Wenn du Inhalte siehst, die dir nicht gefallen, beginne mit dem Entfolgen.

• Gehe zu deinem Profil.

• Tippe auf Gefolgt.

• Scrolle durch die Liste und entfolge Accounts, die nicht mehr zu deinen Interessen passen.

Dieser einfache Schritt kann einen spürbaren Unterschied machen.

3. Option „Kein Interesse“ verwenden

Instagram erlaubt dir, Beiträge zu verbergen, die dich nicht interessieren – das hilft dem Algorithmus, sich anzupassen.

• Scrolle durch deinen Feed.

• Tippe auf das Drei-Punkte-Menü (⋮) bei einem Beitrag, der dir nicht gefällt.

• Wähle Kein Interesse.

Je öfter du das machst, desto besser versteht Instagram deine Vorlieben.

4. Mit bevorzugten Inhalten interagieren

So trainierst du den Instagram-Algorithmus:

• Like, kommentiere und speichere Beiträge, die dich interessieren.

• Folge neuen Accounts in deinem Interessengebiet.

• Schau dir Storys und Reels von relevanten Creatorn an und interagiere damit.

Der Algorithmus erkennt diese Signale und passt deinen Feed an.

5. Explore-Page zurücksetzen

Die Explore-Seite basiert auf deinen bisherigen Interaktionen. So setzt du sie zurück:

• Gehe zur Explore-Seite (Lupen-Symbol).

• Tippe auf Beiträge, die dir nicht gefallen.

• Tippe auf das Drei-Punkte-Menü (⋮) und wähle Kein Interesse.

TechCrunch erklärt, wie sich der Instagram-Algorithmus durch Nutzerverhalten verändert.

6. Personalisierte Werbung und Datenverfolgung deaktivieren

Instagram verfolgt deine Aktivitäten im Web, um personalisierte Werbung anzuzeigen. Diese Einstellungen kannst du anpassen:

• Öffne die Einstellungen in der Instagram-App.

• Tippe auf Werbeanzeigen > Werbethemen.

• Wähle Weniger anzeigen bei den Themen, die du vermeiden möchtest.

7. Konto vorübergehend deaktivieren

Wenn sich dein Feed komplett falsch anfühlt, kann eine kurze Pause helfen, die Algorithmen zurückzusetzen. So deaktivierst du dein Konto:

• Öffne Instagram in einem Browser.

• Gehe zu Profil > Profil bearbeiten.

• Scrolle nach unten und tippe auf Mein Konto vorübergehend deaktivieren.

• Wähle einen Grund und bestätige.

Wenn du dein Konto wieder aktivierst, passt Instagram deinen Feed anhand neuer Interaktionen an.

Wie verhindert man, dass der Instagram-Feed wieder langweilig wird?

• Interagiere regelmäßig mit Inhalten, die dich interessieren.

• Entfolge alle paar Monate irrelevante Accounts.

• Nutze die Funktion „Kein Interesse“, um Empfehlungen zu verfeinern.

• Vermeide Interaktionen mit Clickbait oder irrelevanten Inhalten.

Das Zurücksetzen deines Instagram-Feeds ist zwar kein Knopfdruck, aber mit konsequenter Anwendung kannst du ihn neu gestalten. Ob durch das Entfolgen irrelevanter Accounts, das Löschen deines Suchverlaufs oder das gezielte Interagieren mit bevorzugtem Content – diese Schritte helfen dir dabei, eine individuellere Instagram-Erfahrung zu schaffen.

FAQs zum Zurücksetzen des Instagram-Feeds

1. Kann ich meinen Instagram-Feed vollständig zurücksetzen?
Nein, es gibt keinen dedizierten „Reset“-Button. Aber durch die genannten Schritte kannst du deinen Feed stark beeinflussen.

2. Wie lange dauert es, bis sich der Instagram-Algorithmus ändert?
Das hängt davon ab, wie oft du mit Inhalten interagierst. In der Regel siehst du innerhalb weniger Tage bis einer Woche Veränderungen.

3. Setzt das Löschen des Suchverlaufs meinen Feed zurück?
Nicht vollständig, aber es hilft, Empfehlungen zu verbessern.

4. Wird durch das Deaktivieren meines Kontos mein Feed zurückgesetzt?
Ein vorübergehendes Deaktivieren kann dazu führen, dass Instagram einige frühere Interaktionen „vergisst“, aber es löscht nicht alles.

5. Warum sehe ich nach dem Zurücksetzen noch irrelevante Beiträge?
Der Algorithmus braucht Zeit zur Anpassung. Interagiere weiter mit bevorzugten Inhalten – die Änderungen werden folgen.

Für detailliertere Anleitungen zu Instagram-Einstellungen und Personalisierung besuche die offizielle Support-Seite von Instagram.