Instagramストーリーの背景色を変更する方法

Instagramストーリーを作っている時に、ふとこう思ったことはありませんか？

「この背景色、なんかイマイチ…」
「もっとブランド感を出したい。プロっぽく見せたい…」

「Instagramのストーリー背景色って、どうやって変えるの？」
「簡単に単色やカスタムカラーにできないの？」

安心してください。多くの人がこの疑問にぶつかります。
そして正直に言うと、Instagramはこの機能をすごく“隠し気味”にしているんです。

この記事では、基本操作だけでなく、裏技やデザイントリックも交えて、ストーリーをプロ級に仕上げる方法を徹底的に解説します！

 なぜストーリーの背景色を変える必要があるの？

背景色は、ストーリー全体の「土台」です。
適切な背景色は：

• テキストを読みやすくする

• ビジュアルをスッキリ見せる

• ムード（穏やか、緊迫、楽しいなど）を演出する

• ブランドイメージと一貫性を持たせる

• 視聴者の目を引く

つまり、背景色＝影響力なんです。

 基本の方法：Instagramストーリーの背景色を簡単に変える手順

投稿をストーリーにシェアする場合、背景色を変えるのはとても簡単。

手順：

1. Instagramアプリを開く

2. シェアしたい投稿の紙飛行機アイコンをタップ →「ストーリーズに投稿を追加」

3. 投稿の外側を1回タップ

4. 右上のペンアイコンをタップ

5. 画面下のカラーパレットから好きな色を選ぶ

6. 画面のどこかを長押し（約2秒）

➡ 背景色が一気に変わります！
あとは、テキスト・GIF・ステッカーなどを自由に追加しましょう。

 テキストだけのストーリーに単色背景を設定する方法

画像なしで、ただ一言・名言だけを投稿したいときは以下の手順で：

手順：

1. ストーリー作成画面で左側から「作成（Aa）」モードを選択

2. 右下のカラーチェンジアイコンをタップし続ける（1タップごとに色が切り替わる）

3. 好きな背景色が出たらテキスト入力 → フォントを選んで投稿！

注意：この方法では色の種類が固定されています。自由な色を使いたいなら次の方法を！

 裏技：カスタム背景色を設定する方法（プロ風テクニック）

「もっと細かく色を指定したい…」そんな時は、ペンツールとスポイト機能を使いましょう。

手順：

1. 画像やブランクのストーリーを開く

2. ペンアイコンをタップ（ドロー機能）

3. 画面下のスポイトアイコンを使って任意の色を選択

4. 画面を長押し → 背景がその色で塗りつぶされる！

 完全な塗りつぶし → ペンツール使用
 半透明オーバーレイ → ハイライター（2番目のペン）

 画像付きのストーリーで背景をキレイにするには？

画像を追加しても画面をフルに使わない場合、Instagramは自動で背景に「ぼかしエフェクト」を入れてきます。
…が、これが逆にダサく見えることも。

対処法：

1. ストーリーで画像を追加

2. 2本指で画像を縮小（小さくする）

3. ペンツールを使って好きな色を選ぶ

4. 画面を長押し → 背景が一色に！

5. 画像を元の位置に戻す

➡ ブラーなしのスッキリ背景に仕上がります。

 プロのデザインテク：色を戦略的に使う

• スポイトでブランドロゴや写真から色を抽出

• コントラストを強くして読みやすさUP（例：濃い背景 + 白テキスト）

• ハイライターで雰囲気作り

• Canva、Mojo、InShotなどのアプリで事前にデザイン → ストーリー投稿

• ブランドカラーは2～3色に統一するとブランディングに効果的

 誰も教えてくれない！隠れ裏技集

1. ステッカーを使ったレイヤートリック：

• 単色画像（または真っ白のスクリーンショット）をアップロード

• ステッカー → 「画像」ステッカーでメイン写真を重ねる

• 背景が自然なレイヤーとして機能！

2. テキストボックスを背景にする：

• 作成モードでランダムに文字を打つ

• フォントを切り替えていくと背景付きテキストが出現

• それを拡大 → 上に本命のテキストを重ねる！

➡ ストーリーテリングが一段レベルアップ。

 ムードやメッセージに合わせて色を選ぼう

色は「適当」じゃなく、「意味」で選ぶべきです。

 なぜInstagramはこの機能を隠すの？

Instagramは「シンプルさ」を重視しており、自由度よりも操作性を優先する傾向があります。
ただし、ユーザーからのカスタマイズ要望が増えるにつれて、裏技の需要もアップ。

TikTokやSnapchatはこの点でリードしているため、Instagramにも進化のプレッシャーがかかっています。

 ビジネスユーザー向け：ブランドカラーの一貫性を持たせるには？

もしあなたがビジネスアカウントやコンテンツクリエイターなら：

• ブランドカラーは2～3色に決めて使い続ける

• Canvaなどでテンプレ化しておく

• ストーリーごとに同じ配色を使用 → ブランド想起が強まる

• フォント×カラーの組み合わせをテストし、可読性も追求

• BufferやLaterを活用してストーリーをデザイン＆予約投稿

ストーリーの背景色は、第一印象を左右する重要な要素。
伝えたい気持ちやムードを、色がそっと語ってくれるのです。

この記事を読んだあなたは、もう迷わないはず。

• 基本操作

• 裏技＆デザイントリック

• 色と感情のリンク

• ユニークな表現テクニック

次にストーリーを作るときは、“なんとなく”で色を決めるのではなく、意図を持って選びましょう。

なぜなら、ストーリーはすぐ消える。でも「色の印象」はずっと残るから。

❓ よくある質問（FAQs）

Q1. グラデーション背景は使える？
A. Instagramアプリ内では不可。ただしCanva等で作成した画像を使えば可能です。

Q2. 画像の色と背景色を一致させるには？
A. スポイトで色を抽出 → 長押しで塗りつぶし。

Q3. 毎回同じ背景に設定できる？
A. 現時点では毎回手動で設定する必要があります。

Q4. 半透明オーバーレイは？
A. ハイライター（ペン2番）を選び → 長押し。

Q5. ブラー背景を消したい時は？
A. 画像を縮小 → ペンで塗りつぶす → 画像を戻す。

Q6. フォントや色を自由に追加できる？
A. アプリ内では不可。外部アプリなら可能です。

Q7. 将来的にInstagramがカスタム色対応する？
A. 高い可能性があります。ユーザーの声にMetaは注目中です。