Meta AI telah menjadi bagian integral dari pengalaman pengguna di Instagram, menawarkan saran konten, chatbot, dan fitur lainnya yang didukung oleh kecerdasan buatan. Namun, tidak semua pengguna merasa nyaman dengan kehadiran fitur ini, terutama terkait dengan privasi dan kontrol atas data pribadi mereka.

Artikel ini akan membahas secara mendalam tentang Meta AI di Instagram dan bagaimana Anda dapat membatasi atau menonaktifkan fitur-fitur tersebut untuk pengalaman yang lebih personal dan aman.​

Memahami Meta AI di Instagram

Meta AI adalah sistem kecerdasan buatan yang dikembangkan oleh Meta (perusahaan induk Instagram) untuk meningkatkan interaksi pengguna dengan platform mereka. Di Instagram, Meta AI dapat muncul dalam berbagai bentuk, seperti:​

• Chatbot Meta AI: Fitur ini muncul di bilah pencarian, menawarkan bantuan atau saran saat Anda mengetik.​ 
• Personalisasi Konten: Meta AI menganalisis aktivitas Anda untuk menyarankan konten yang sesuai dengan minat Anda.​ 
• Label “Dibuat dengan AI”: Konten yang dianggap dibuat atau dimodifikasi dengan bantuan AI akan diberi label khusus.​ 

Meskipun fitur-fitur ini dirancang untuk meningkatkan pengalaman pengguna, beberapa orang merasa bahwa mereka mengganggu atau melanggar privasi.​

Langkah-Langkah Menonaktifkan Fitur Meta AI

1. Menonaktifkan Chatbot Meta AI

Untuk kamu yang merasa terganggu dengan kehadiran chatbot Meta AI yang muncul secara otomatis di kolom pencarian Instagram, kamu bisa membatasi atau mematikannya agar tidak terus muncul dan memberikan saran yang mungkin tidak kamu butuhkan. Berikut panduannya:

• Pertama, buka aplikasi Instagram di perangkat kamu seperti biasa, lalu arahkan ke ikon kaca pembesar (ikon pencarian) yang terletak di bagian bawah layar. 
• Setelah halaman pencarian terbuka, kamu mungkin akan melihat ikon lingkaran biru dengan tulisan seperti “Ask Meta AI” atau semacam panah biru. Ini adalah pintu masuk ke chatbot Meta AI. 
• Ketuk ikon tersebut untuk membuka tampilan percakapan AI. Di sini kamu akan melihat beberapa saran atau prompt otomatis dari sistem AI-nya. 
• Selanjutnya, ketuk ikon “i” (informasi) di pojok kanan atas layar—ikon ini akan membuka pengaturan spesifik untuk chatbot tersebut. 
• Pilih opsi “Bisukan” atau “Mute”, dan dari pilihan yang muncul, pilih “Hingga Saya Mengubahnya”. Dengan cara ini, kamu tidak akan lagi menerima pesan, saran, atau interaksi lain dari Meta AI dalam kolom pencarian kamu. 

Langkah ini memang tidak sepenuhnya menghapus Meta AI dari aplikasi kamu, tapi sudah cukup efektif untuk menghentikan interaksinya yang otomatis dan bisa terasa mengganggu.

2. Mengelola Privasi Data

Mengelola privasi data menjadi hal yang sangat penting jika kamu ingin meminimalkan pengaruh Meta AI terhadap pengalaman penggunaanmu di Instagram. Meta menggunakan data pengguna untuk melatih dan mengembangkan sistem AI mereka. Namun, kamu sebenarnya bisa mengajukan permintaan keberatan terhadap praktik ini.

Ikuti langkah-langkah berikut:

• Masuk ke aplikasi Instagram dan ketuk ikon profil kamu, lalu pilih ikon tiga garis di sudut kanan atas untuk membuka menu utama. 
• Pilih “Pengaturan dan Privasi”, lalu scroll ke bawah hingga menemukan opsi “Pusat Privasi” (Privacy Center). 
• Setelah masuk ke menu tersebut, kamu akan melihat bagian yang bertuliskan “AI di Meta”. Ini adalah bagian yang menjelaskan bagaimana Meta menggunakan data kamu untuk pelatihan AI. 
• Klik bagian itu, lalu pilih opsi “Kirim permintaan keberatan” (Submit Objection Request). 
• Kamu akan diminta memasukkan alamat email yang terhubung dengan akun Instagram kamu, dan kemudian memberikan penjelasan singkat tentang alasan keberatan kamu. 

Langkah ini bersifat formal dan langsung ke pihak Meta, yang berarti kamu mengambil tindakan tegas untuk menjaga privasi datamu. Tidak semua orang tahu fitur ini tersedia, tapi ini adalah salah satu cara paling jelas untuk melindungi datamu dari digunakan dalam sistem AI mereka.

Metode Alternatif untuk Membatasi Meta AI

Jika kamu merasa langkah-langkah utama di atas masih belum cukup atau ingin tindakan tambahan untuk membatasi pengaruh Meta AI, ada beberapa metode pelengkap lain yang bisa kamu terapkan:

1. Menyesuaikan Pengaturan Privasi

Dengan mengubah akunmu menjadi privat, kamu bisa lebih mengontrol siapa yang melihat kontenmu. Caranya sangat mudah:

• Masuk ke “Pengaturan dan Privasi” → “Privasi Akun” → Aktifkan “Akun Privat”. 

Langkah ini membuat akunmu hanya bisa diakses oleh followers yang kamu setujui secara manual, sehingga data interaksimu juga lebih terbatas dan tidak diekspos ke AI dalam skala luas.

2. Meninjau Izin Aplikasi

Meta AI bekerja dengan data yang dikumpulkan dari aplikasi Instagram dan juga dari perangkat kamu. Maka dari itu, penting untuk memeriksa dan membatasi izin yang diberikan.

• Buka pengaturan di perangkat (bukan Instagram), cari Instagram di daftar aplikasi. 
• Cek izin seperti lokasi, mikrofon, kamera, kontak, dan cabut akses yang tidak diperlukan. 

Hal ini akan membatasi informasi tambahan yang bisa diakses dan diproses oleh AI.

3. Mengelola Interaksi Pihak Ketiga

• Masuk ke Instagram dari browser, bukan aplikasi. 
• Buka: https://www.instagram.com/accounts/manage_access/ 
• Di sini kamu bisa melihat semua aplikasi dan situs web pihak ketiga yang memiliki akses ke akun kamu. 
• Hapus aplikasi yang tidak kamu kenal atau yang sudah tidak kamu gunakan. 

Ini adalah langkah penting untuk mencegah data kamu digunakan oleh layanan eksternal yang mungkin juga terhubung dengan sistem AI.

4. Membatasi Pelacakan Iklan

Meta juga menggunakan aktivitasmu untuk menyesuaikan iklan yang ditampilkan. Untuk membatasi ini:

• Di perangkat Android: Buka Pengaturan → Google → Iklan → Aktifkan “Batasi Pelacakan Iklan”. 
• Di iPhone: Buka Pengaturan → Privasi → Pelacakan → Nonaktifkan “Izinkan Aplikasi Meminta Pelacakan”. 

Dengan begitu, Meta akan memiliki data yang jauh lebih terbatas untuk digunakan dalam sistem rekomendasinya, termasuk Meta AI.

Tips Pemeliharaan Rutin

Mengelola AI bukan hanya soal sekali ubah pengaturan, tapi juga tentang rutinitas menjaga privasi kamu tetap ketat. Berikut dua kebiasaan penting yang bisa kamu terapkan:

1. Perbarui Pengaturan Privasi Secara Berkala

Meta dan Instagram secara rutin memperbarui kebijakan dan fitur-fiturnya. Maka dari itu, penting untuk:

• Mengecek ulang pengaturan privasi kamu minimal sebulan sekali. 
• Perhatikan adanya fitur baru yang mungkin otomatis aktif dan berdampak pada privasimu. 
• Pastikan tidak ada opsi yang berubah sendiri setelah pembaruan aplikasi. 

Kebanyakan orang mengabaikan ini, padahal setiap update aplikasi bisa mengaktifkan kembali fitur yang sebelumnya sudah dimatikan.

2. Hapus Riwayat Pencarian

Riwayat pencarian di Instagram digunakan oleh algoritma untuk menyesuaikan konten yang muncul di explore atau feed.

Untuk menghapus:

• Buka profil kamu, ketuk ikon tiga garis → “Aktivitas Anda” → “Riwayat Pencarian”.
• Hapus seluruh riwayat atau item satu per satu. 

Setiap kali Anda mencari sesuatu di Instagram, itu akan disimpan, dan Meta AI menggunakannya untuk memahami minat Anda serta menampilkan konten yang relevan; membersihkan riwayat pencarian dan cache Instagram adalah cara sederhana namun efektif untuk meminimalkan pengaruh algoritma.

Melakukan ini secara rutin akan membantu mengurangi data personal yang dipakai untuk personalisasi AI.

Meskipun tidak ada cara untuk sepenuhnya menonaktifkan Meta AI di Instagram, langkah-langkah di atas dapat membantu Anda membatasi interaksi dan penggunaan data pribadi Anda oleh sistem AI tersebut. Dengan mengelola pengaturan privasi dan izin aplikasi, Anda dapat menciptakan pengalaman Instagram yang lebih sesuai dengan preferensi dan kebutuhan Anda.​

FAQs – 

1. Apakah saya bisa sepenuhnya menonaktifkan Meta AI di Instagram?

Saat ini, tidak ada opsi untuk sepenuhnya menonaktifkan Meta AI, tetapi Anda dapat membatasi interaksinya melalui pengaturan.​

2. Bagaimana cara menonaktifkan chatbot Meta AI?

Buka antarmuka chat Meta AI melalui bilah pencarian, ketuk ikon “i”, lalu pilih “Bisukan” dan “Hingga Saya Mengubahnya”.​

3. Apakah mengatur akun menjadi privat membantu?

Ya, mengatur akun Anda menjadi privat dapat membatasi siapa yang dapat melihat konten Anda dan mengurangi data yang tersedia untuk Meta AI.​

4. Bagaimana cara membatasi penggunaan data saya oleh Meta AI?

Ajukan permintaan keberatan melalui “Pusat Privasi” di pengaturan Instagram Anda.​

5. Apakah menghapus riwayat pencarian berpengaruh?

Ya, menghapus riwayat pencarian dapat mengurangi data yang digunakan untuk personalisasi konten oleh Meta AI.​

6. Apakah saya harus memeriksa izin aplikasi secara rutin?

Disarankan untuk memeriksa dan menyesuaikan izin aplikasi secara berkala untuk memastikan privasi Anda terjaga.​

7. Apakah ada cara lain untuk membatasi Meta AI?

Mengelola interaksi pihak ketiga dan membatasi pelacakan iklan juga dapat membantu membatasi Meta AI.​