Как сбросить ленту Instagram?

Алгоритм Instagram формирует вашу ленту на основе того, что вы лайкаете, комментируете и с чем взаимодействуете. Но что, если лента кажется скучной, однообразной или неактуальной? Сброс ленты Instagram может дать вам свежий старт, показывая контент, который лучше соответствует вашим текущим интересам. Если вам надоели одни и те же посты или вы хотите исследовать новые темы, этот гид поможет вам эффективно сбросить ленту Instagram.

Зачем сбрасывать ленту Instagram?

Прежде чем перейти к методам, давайте быстро разберем, почему сброс ленты может быть полезен:

• Новый контент: Лента адаптируется со временем, но если она застряла на старых предпочтениях, вы можете упустить новые тренды.

• Лучшие рекомендации: Если Instagram показывает нерелевантные посты, сброс поможет скорректировать ваши интересы.

• Улучшенный пользовательский опыт: Персонализированная лента делает использование приложения приятнее.

• Удаление нежелательного контента: Отписка, заглушение или блокировка аккаунтов, которые вам больше не интересны, может значительно улучшить вашу ленту.

Как сбросить ленту Instagram?

1. Очистите историю поиска

Instagram использует вашу поисковую активность для предложения контента. Очистка этой истории — быстрый способ начать заново.

1. Откройте приложение Instagram.

2. Нажмите на свою аватарку (в нижнем правом углу).

3. Нажмите на значок с тремя линиями в правом верхнем углу.

4. Выберите Ваша активность > Недавние поиски.

5. Нажмите Очистить всё.

Центр поддержки Instagram: Управление действиями

2. Отпишитесь от ненужных аккаунтов

На вашу ленту сильно влияет список подписок. Если вы видите контент, который вам не нравится — начните отписываться.

1. Перейдите в свой профиль.

2. Нажмите Подписки.

3. Просмотрите список и отпишитесь от аккаунтов, которые больше не соответствуют вашим интересам.

Этот шаг может заметно повлиять на вашу ленту.

3. Используйте опцию «Не интересно»

Instagram позволяет скрывать посты, которые вам не нравятся, помогая алгоритму обучаться.

1. Пролистайте ленту.

2. На любом посте, который вам не нравится, нажмите меню (⋮).

3. Выберите Не интересно.

Чем чаще вы это делаете, тем точнее Instagram понимает ваши предпочтения.

4. Взаимодействуйте с контентом, который вам нравится

Чтобы «обучить» алгоритм Instagram:

• Лайкайте, комментируйте и сохраняйте посты, соответствующие вашим интересам.

• Подписывайтесь на новые аккаунты в вашей нише.

• Смотрите сторис и рилсы от релевантных авторов.

Алгоритм учитывает эти сигналы и со временем адаптирует вашу ленту.

5. Сбросьте вкладку «Обзор» (Explore)

Раздел «Обзор» формируется на основе прошлой активности. Чтобы его сбросить:

1. Перейдите во вкладку Обзор (значок лупы).

2. Откройте посты, которые вам не нравятся.

3. Нажмите меню (⋮) и выберите Не интересно.

TechCrunch о том, как меняется алгоритм Instagram

6. Отключите персонализированную рекламу и отслеживание

Instagram отслеживает вашу активность в интернете для показа персонализированной рекламы. Вы можете изменить эти настройки:

1. Откройте Настройки в приложении.

2. Перейдите в Реклама > Темы рекламы.

3. Выберите Показывать меньше для тем, которые хотите избегать.

7. Временно деактивируйте аккаунт

Если ваша лента полностью перестала радовать, короткий перерыв может помочь сбросить алгоритм. Чтобы деактивировать аккаунт:

1. Откройте Instagram в браузере.

2. Перейдите в Профиль > Редактировать профиль.

3. Пролистайте вниз и нажмите Временно отключить мой аккаунт.

4. Укажите причину и подтвердите.

После повторной активации аккаунта Instagram может начать показывать контент, основанный на новых взаимодействиях.

Как не допустить, чтобы лента снова стала скучной?

• Регулярно взаимодействуйте с интересным для вас контентом.

• Отписывайтесь от нерелевантных аккаунтов каждые несколько месяцев.

• Используйте функцию Не интересно, чтобы улучшать рекомендации.

• Избегайте взаимодействия с кликбейтом и неактуальными постами.

Сброс ленты Instagram — это не нажатие одной кнопки, но с постоянными усилиями вы сможете сформировать ленту под свои интересы. Будь то отписка от ненужных аккаунтов, очистка истории поиска или взаимодействие с нужным контентом — все эти шаги сделают ваш опыт в Instagram гораздо приятнее.

Часто задаваемые вопросы о сбросе ленты Instagram

1. Можно ли полностью сбросить ленту Instagram?
Нет, специальной кнопки «Сброс» нет. Но вы можете значительно изменить отображаемый контент, следуя шагам выше.

2. Сколько времени нужно, чтобы обновился алгоритм Instagram?
Это зависит от частоты вашего взаимодействия. Обычно изменения заметны через несколько дней или неделю.

3. Очищает ли история поиска мою ленту?
Не полностью, но помогает улучшить рекомендации со временем.

4. Сбросится ли лента при деактивации аккаунта?
Временная деактивация может частично «забыть» старые взаимодействия, но не стирает всё.

5. Почему я всё ещё вижу нерелевантные посты после сброса?
Алгоритму нужно время на адаптацию. Продолжайте взаимодействовать с нужным контентом — изменения последуют.

Для получения более подробных инструкций по настройкам Instagram и персонализации, посетите официальную страницу поддержки Instagram.