Как отключить аккаунт в Instagram? Пошаговое руководство

Instagram — это отличная платформа для общения с друзьями, изучения контента и обмена моментами. Но иногда возникает желание сделать перерыв или уйти навсегда. Независимо от того, хотите ли вы временно отдохнуть или попрощаться навсегда, важно знать, как отключить свой аккаунт Instagram.

В этом руководстве мы расскажем, как временно отключить или полностью удалить аккаунт Instagram, а также на что стоит обратить внимание перед принятием решения.

Разница между отключением и удалением аккаунта Instagram

Прежде чем продолжить, важно понять разницу между отключением и удалением аккаунта Instagram:

• Отключение (временная деактивация): ваш профиль, фотографии, комментарии и лайки будут скрыты до тех пор, пока вы не войдёте в аккаунт и не активируете его снова.

• Удаление (постоянное удаление): весь ваш аккаунт, включая посты, подписчиков и сообщения, будет удалён навсегда.

Если вы не уверены, хотите ли навсегда уйти из Instagram, лучше временно отключить аккаунт — тогда всегда можно будет вернуться.

Как временно отключить аккаунт Instagram

Если вам нужен перерыв, но вы не хотите потерять данные, выполните следующие шаги для временной деактивации аккаунта:

1. Войдите в Instagram через веб-браузер
   Отключить аккаунт нельзя через мобильное приложение Instagram — нужно зайти на официальный сайт Instagram и войти в систему.

2. Перейдите в свой профиль
   Нажмите на фото профиля в правом верхнем углу и выберите «Профиль» в выпадающем меню.

3. Редактируйте настройки профиля
   Нажмите «Редактировать профиль» рядом с вашим именем пользователя.

4. Найдите опцию для отключения аккаунта
   Прокрутите страницу вниз и нажмите «Временно отключить мой аккаунт» в правом нижнем углу.

5. Выберите причину
   Instagram попросит указать причину отключения аккаунта — выберите подходящий вариант из списка.

6. Введите пароль и подтвердите
   Повторно введите пароль Instagram для подтверждения и нажмите «Временно отключить аккаунт».

Примечание: Ваш профиль будет скрыт до тех пор, пока вы снова не войдёте в аккаунт. Нет ограничений по времени, как долго аккаунт может оставаться отключённым.

Как навсегда удалить аккаунт Instagram

Если вы уверены, что хотите удалить аккаунт навсегда, выполните следующие шаги:

1. Перейдите на страницу удаления аккаунта Instagram
   Для этого нужно использовать веб-браузер и открыть страницу удаления аккаунта.

2. Войдите в свой аккаунт Instagram
   Если вы ещё не вошли, введите данные для входа.

3. Выберите причину удаления
   Instagram спросит, почему вы хотите удалить аккаунт — выберите подходящий вариант.

4. Повторно введите пароль и подтвердите
   Для завершения удаления введите пароль ещё раз и нажмите «Удалить [Ваше имя пользователя]».

5. Ожидайте постоянного удаления
   Instagram хранит данные 30 дней на случай, если вы передумаете. После этого аккаунт будет удалён навсегда.

Внимание: После удаления восстановить аккаунт нельзя. Ваше имя пользователя также освободится для использования другими.

Что нужно учесть перед отключением или удалением аккаунта

Перед тем как отключить или удалить Instagram-аккаунт, имейте в виду следующее:

✅ Скачайте свои данные — если вы удаляете аккаунт, обязательно сохраните копию своих данных (фотографий, сообщений и постов). Это можно сделать в «Настройки > Конфиденциальность > Скачать данные».

✅ Связанные аккаунты — если вы использовали Instagram для входа в сторонние сервисы (Facebook, Spotify, Tinder и др.), после удаления аккаунта доступ к ним может быть утрачен.

✅ Влияние на бизнес-аккаунт или аккаунт инфлюенсера — если вы используете Instagram для бизнеса или как инфлюенсер, отключение или удаление аккаунта может повлиять на ваш бренд.

Иногда перерыв в соцсетях необходим для душевного здоровья. Будь то временное отключение или удаление аккаунта навсегда — это руководство поможет вам разобраться. Если сомневаетесь, попробуйте сначала отключить аккаунт, прежде чем принимать окончательное решение. И помните — ваше цифровое благополучие важно!

Нужны дополнительные советы по Instagram? Посетите центр помощи Instagram

FAQ

1. Могу ли я отключить аккаунт Instagram через мобильное приложение?
Нет, Instagram не позволяет отключать аккаунты через приложение. Нужно использовать веб-браузер.

2. Как долго я могу держать аккаунт отключённым?
Временных ограничений нет. Вы можете держать аккаунт отключённым столько, сколько хотите.

3. Увидят ли мои подписчики, если я отключу аккаунт?
Нет, Instagram не уведомляет подписчиков. Ваш профиль просто исчезнет.

4. Могу ли я восстановить аккаунт после удаления?
Нет, после удаления аккаунт исчезает навсегда через 30 дней.

5. Могу ли я использовать тот же никнейм после удаления аккаунта?
Возможно. Instagram может освободить имя для повторного использования, но это не гарантируется.

6. Что происходит с моими сообщениями, если я отключу аккаунт?
Ваши личные сообщения исчезнут, пока вы не активируете аккаунт снова.

7. Могу ли я несколько раз временно отключать Instagram?
Да, но Instagram разрешает только одно отключение в неделю.

8. Останутся ли мои фотографии с отметками, если я отключу аккаунт?
Да, они будут скрыты до повторной активации аккаунта.